Resimler,geçmişin en güzel hatıralarıdır.
TUNALIM...
İyi ve sağlıklı bir evlilik çocuklarımızı sevgi dolu ve mutlu yaşama hazırlamanın ilk kuralıdır.
İyi bir evliliğin birçok koşulları vardır ve bazıları şunlardır;
• İyi bir evlilik için etkili iletişim gereklidir. Etkili iletişimin ilk kuralı da karşımızdakini dinlemek, onu suçlamadan ve kişiliğine saldırmadan konuşabilmektir.
• Evin işlerini ortaklaşa yapmaktır. Evin bütçesine birlikte karar vermektir.
• Günde en az bir kez, 10 dakika bile olsa, eşler konuşmak, birlikte olmak ve sarılmak için birlikte zaman geçirmelidirler.
• Eşler diğerinin yorgun, sinirli, mutsuz ve stresli olabileceğini unutmamalıdır.
• Eşler birbirlerini değiştiremeyeceklerini ancak birlikte büyüyüp gelişebileceklerini bilmelidirler.
• Eşler zamanı geldiğinde birbirlerine iltifat ve teşekkür etmelidir.
• Eşler hata yaptıklarında özür dilemesini ve hatalardan ders alabilmesini bilmelidir. Eşler kendi davranışlarının sorumluluğunu almalı ve karşı tarafı suçlamayı bırakmalıdır.
• Tartışırken kullandıkları sözcüklere ve ses tonlarına dikkat etmelidirler.
• Ara sıra çocuklar olmadan yalnız veya başka çiftlerle kaliteli zaman geçirmelidirler.
• Eşler birbirlerini sadece güçlü yönleriyle değil zayıf yönleriyle de kabul etmelidir.
• Evliliğin sürekli emek ve çaba istediği unutulmamalıdır.
İletişim bütün ilişkiler için çok önemlidir. İletişim yetersizliği evlilik aile sorunlarının en önemlisidir. Eşler ve çocuklar konuşmak için birbirlerine zaman ayırmalıdırlar, ancak birisi konuşurken diğeri onun sözünü kesmemelidir.
Eşler ilişkilerinin başında birbirlerine uzun zaman ayırırlar, birbirlerini yakından tanımak isterler. Böylece birbirlerine yakınlaştıklarını ve birbirlerini tamamladıklarını düşünürler. Aile ve evlilik yaşantısında birlikte geçirilen zaman çok önemlidir. Ancak bu zamanla unutulur, iş hayatı ve çocuklar birlikte geçirilen zamanın azlığının bahanesi olur.
Aile bireylerinin birbirlerine zaman ayırmayışları, kaliteli zaman geçirmeyişleri, ilişkilerdeki kopukluklar ve iletişim yetersizliği gibi sorunlar çoğu kez kavgaya dönüşen tartışmalara yol açabilir. Ancak bazı noktalara dikkat edersek tartışmaların kavgaya dönüşmesini önleyebiliriz;
• Konuşmamızı sertleşmeden, olumsuz veya alaycı eleştiriler yapmadan dostça sürdürebiliriz.
• Canımız sıkılsa bile karşımızdakini dinlemeli ve saygı göstermeliyiz.
• Huzursuz olduğumuzda bunun nedeninin bizden mi yoksa karşımızdaki kişiden mi kaynaklandığını düşünüp, duygularımızın ve davranışlarımızın sorumluluğunu kabullenmeliyiz.
• Ağlamak, nefes alamamak, titremek veya baş ağrısı gibi fiziksel rahatsızlıklar ortaya çıkıyorsa tartışmadan uzaklaşmalı, odayı terk etmeli ve sakinleşmek için zaman harcamalıyız.
• Uzlaşmasını bilmek gerekir. İki tarafın da isteklerinde fedakarlıkta bulunmaları tartışmayı olumlu sonuca götürür.
Çocuklarımızla olan ilişkilerimizde onların yanında olduğumuzu göstermeliyiz.
Konuşmak istediklerini fark etmeli ve onlara değer verdiğimizi göstermek için onlara zaman ayırıp konuşmalıyız. Söyledikleriyle ilgilenmek için yaptığımız işe ara vermeliyiz. Çocuklarımızla kaliteli zaman geçirmek için haftada en az bir kez birlikte bir şeyler yapmalıyız. Çocuklarımızın müzik veya spor gibi ilgi alanlarını öğrenmeli ve ilgi göstermeliyiz. Konuşurken sesimizin tonuna ve davranışlarımıza dikkat etmeli, onlarla alaycı bir şekilde ve bağırarak konuşmamalıyız. Onları azarlamamalı, olumsuz eleştirmemeli, tehdit etmemeli ve canlarını acıtacak şeyler söylememeliyiz. Onlara her zaman destek olduğumuzu davranışlarımızla göstermeliyiz.
Unutmamalıyız ki çocuklar yetişkinleri taklit ederek öğrenirler. Anne ve babalarının kızgınlıkla başa çıkma yollarını, problem çözme yöntemlerini ve iletişim kurma şekillerini taklit ederek öğreneceklerdir. Mutlu ve sağlıklı bir ailede öğretilenler çocuğa kendine güvenmeyi, yaşama ve insanlara karşı olumlu tutum göstermelerini ve sağlıklı ilişkiler kurmalarını öğretecektir; çocuklar diğer insanlara ve doğaya değer veren insan olmayı öğreneceklerdir.
Mutlu aile, aile bireylerinin birbirlerini koşulsuz sevdiği, övdüğü ve cesaretlendirdiği ailedir.Saygılarımla...
Tunalım...
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tunalım... |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
TUNALIM...
UMuTLaRa BiR GüLüS KaT
"Efendim su manzaraya bakin" dedi. "Ne denli yüce bir ders alinacak dostluk örnegi, degil mi?"
Mevlana, ögrencisinin bu heyecani karsisinda hafifçe gülümsedi ve kisisel çikarlarin nice dostluklari yakip kül ettigini animsattiktan sonra ona, unutamayacagi bir ders verdi:
"Evlat, sen onlarin arasina bir kemik ativer de, bak o zaman gör dostluklarini" dedi.
"Bir dostluk, kisisel çikar karsisinda unutulmayacak denli saglamsa, ancak o
durumda bir deger ifade eder ve ancak o zaman onun adina 'gerçek dostluk' denilir.
............ ......... ......... ......... ......... .. ............ ......... ......... ......... ......... .
Olmasa da olur dedigimiz insanlarla doludur hayatimiz;tanistigi miz, selamlastigimiz; klasik cümlelerle iletisim kurdugumuz,yanitlar ini merak etmedigimiz sorular sordugumuz.. .Iyi insan olmadiklari için mi uzak dururuz onlardan?
Hayir, hiç sanmiyorum.Gö nülde biter her sey;
akla yararli gelse de samimi bir iliski, gönlün hayir dedigine isinmak mümkün olmaz.
Ister dünyanin en yakisiklisi, ister en güzeli olsun; ister en zengini,
ister en komigi;
ne yapsa nafile; yüregine ulasamaz.
Baskasi için özel olan, senin gözünde dünyanin en siradan insanidir ve ...
yüzüne bakmaz kimisi vazgeçemedigim dediginin...
Gönlümüzdür hükümdar; kime ne paye verecegini o belirler.
Kimine "dost", "yar",
kimine "tanidik", "arkadas" deyip, çikar isin içinden...
Özünde iyi olduguna inansam da insanlarin, herkesi sevemem onun yüzünden...
Hem, kalabaliktan da hoslanmaz zaten; sevginin, sevdiklerinin hakkini vermek
ister.
Sonuçta, sevmek büyük bir sorumluluktur; emek vermek gerekir, ilgilenmek.. .
Sevdigim her insanin yasamina bir anlam katmaliyim;
zorlu ve vazgeçilmez bir serüven olmali;
dost dedigim insanlarla ayni zaman dilimini paylasmak!
Hani, bilirsiniz iste!
Dostlar vardir çiçek gibi; koklar koklamaz alir götürür bütün
yüklerinizi.. .
Evsizseniz ya da odun kömür bulamiyorsaniz yakmaya; uzundur
kis geceleri...
Dostlar vardir soba gibi; yüregindeki atesle isitir ellerinizi.. .
Dostlar vardir; firtinada siginak, güneste gölge; yanarken buz gibi su
dökmez üstünüze;
aksine, harlandirir atesi; bilir ki, yanmayani hiçbir sey
söndüremez.
Dostlar vardir, yildiz gibi; hava kapaliyken bile,
kapkara bulutlarin bekçisidir gökyüzünde...
Dostlar vardir, arada bir ugrayip alt üst eder yasaminizi;
dili zehir zemberek, bakislari keskindir.
Dostlar vardir gül gibi; sarilirken yaralanmayi göze almaniz gerekir.
Hani, kiminin yoluna hali sersen kar etmez;
dostlar vardir, minder de kafi gelir; sen olursan fark etmez.
Dostlar vardir; rakisiz çözülmez dili, muhabbeti çekilmez;
dostlar vardir, efkarinin sebebi bir bardak demli çaydir.
Dostlar vardir, omzu her derde devadir.
Dostlar vardir, iyi bir ögretmen gibi, nasil sorulacagini ögretir.
Dostlar vardir, dag gibi vakur; toprak kadar bereketli, mert...
Dostlar vardir; ney gibi hüzünlü, saz gibi asi; siir kadar büyük...
Dostlar vardir türkü gibi; her zaman söylenmeseler de her daim içinde tasir
sevdasini;
yanginini bulastirir bir gönülden digerine...
Dostlar vardir baki; tanistigin gün dogar, yittigi gün ölürsün!
Zamana ve darbelere; yollara ve hasretlere dirençli...
Dostlar vardir, közde misir, kadehte sarap;
ateste yanmanin da, sarapla sönmenin de tadi damagindadir.
Dostlar vardir; yüregine kök salmis bir çinardir; hiçbir sey deviremez;
gönülden gönüle kurulmustur köprüler; ne yasansa atilamaz!
Dostlarimiz vardir bizlere benzerler biraz...
Dostluklar vardir, erken dolar vadesi; dostluklar vardir, devam eder
ahrette!
Iste böyle dostlardir; her seye lanet ettigin günlerde bile, yasamini güzel
kilan...
Gönül, her yerde onlari arar.
Ve buldugunda haber gönderir bize;
bir sicaklik yayilir yüregimize; bunda bir is var deriz, takiliriz pesine...
Dost olalim gönlümüzle!
Alinti
TUNALIM
TUNALIM...
Günümüze yanlış olarak gelen "At-Avrat-Silah"töresi aslında "At-Toprak-Pusat( silah)"tır.
Çünkü TÜRK lerde kadın kutsaldır.Kutsal olan ANA aslında birinci ögedir.Neden ?TÜRK Mitoloji ve Destanlarında da anlatıldığı gibi;
TÜRKlerde ANA(kadın) göklerden Tengri tarafından TÜRK soyu devam etsin diye gönderilmiştir. Bu ilginç efsane Oğuz Kağan Destanında da açıkca anlatılır.Oğuz gökten indirilen ay yüzlü kıza aşık oldu evlendi ondan üç oğlu oldu.Gün-Han, Ay-Han,Yıldız-Han.Bu üç oğul,sağ kol(Boz-ok)lar.
Yine Oğuz günlerden bir gün göl e indi,göklerden gelen kıza aşık oldu.Ondan da üç oğlu oldu.Deniz-Han, Dağ-Han,Gök- Han.Sol kol (üç-ok)lar.
At-Avrat-Silah değil,At-Toprak- Pusat tır.Yüzyıllar öncesinden beri,TÜRK ler kız ve erkek çocuklarını hiç ayırım yapmadan savaşçı yetiştiriyorlardı .Savaşçı olan TÜRK kadınlarınında erkekler tarafından korunmaya ihtiyaçları yoktu.Ve topraklarını birlikte savunuyorlardı .TÜRK kadınının toprağını savunmasının en son örneği Kurtuluş Savaşımızdır.O çılgın TÜRK ninelerimiz, hem cephelerde savaştı hemde cephe gerisinde toprağını savundu.
Nitekim,en büyük TÜRK Milliyetçisi Gazi Mustafa Kemal ATATÜRK:kahraman TÜRK kadınına hakkı olan en büyük değeri verdi.Dünyanın ilk kadın savaş pilotu Sabiha Gökçen buna en güzel örnektir.
TÜRK'ün gerçek töresi "At-Toprak-Pusat"tır.Toprak vatandır.Toprağı vermek;özgürlüğü bırakıp köleliği kabul etmektir.Toprak zaten ANAYURT tur.
Ve Anayurt'u savunmak kadın erkek herkesin görevidir.
M.Ö.500 yıllarında,Karadeniz in doğusu,Kafkaslar ve Hazar Denizi arasında TÜRK kavmi İskit(Saka)ler yaşıyordu.İskitlerde Ordular kadın ve erkek savaşçılardan kuruluydu.Arkeoloji k kazılarda bulunan yazılı belgelerden bir çoğunda"kadın ve erkek bütün savaşçıların"diye cümleler vardır.Ve bu topraklarda TOMRİS adında bir kadın Kağan yaşamıştır.
Kocası yeni ölen Tomris Kağan'a o dönemin en büyük imparatorlarından Pers kralı Kiros hemen kendisine elçiler göndererek evlenme teklif etti.Aslında bu evlenme teklifi bir nevi tehditti.Hindistan'dan ,Balkanlara her yeri yakıp yıkan Kiros gözünü Kuzeye dikmişti.
Savaşcı bir önder olan Kağan Tomris;en kanlı erkek barbarlığının hüküm sürdüğü o çağda;yetişkin bir oğlu olmasına rağmen tek başına Kağanlığını sürdürüyordu.Yaşamı at üstünde geçen Tomris,o dönem İskitlerin giysisi olan ince deriden dar pantolon,post üstlük ve altın işlemeli tunç başlık giyiyordu.Ve kavminin başında,sert iklimli bol otlu geniş bozkırlarda yaşayıp giderken;o dönemin en zalim en kanlı en saldırgan Pers İmparatorunun tehditiyle karşı karşıya kaldı.
Önceleri bir kadının yönettiği Ulus için kılıç kuşanmaya değmez diye düşünen küçümseyen Kiros;elçileri geri çevrilince deliye döndü.
Kağan Tomris;"Hey Medler Kralı,bırak bu numaraları.Vazgeç .Git kendi işine bak sen.Halkıma bulaşma"diyerek fena halde Kiros'un elçilerini tersledi.
Kiros hemen"ölümsüzler"adını verdiği 10000 kişilik özel kuvvetler birliğini Aras ırmağının öte yakasına geçirdi.Tomris Kağan,Kiros'u daha kuzeyde bekliyordu.Kiros basit bir savaş hilesiyle önden küçük bir öncü birliğini yem olarak gönderdi.Tomris Kağan ın öncü birlik subaylarından birini pusuya düşürerek yakaladı.Subay, Tomris Kağan ın oğluydu.Genç Savaşçı;Kiros un kendisini Anasına ve halkına karşı kullanmasına izin vermeden onu esir alan askerlerden birinin kaması ile kendini öldürdü.
Oğlunun ölümünü duyan Tomris Kağan çılgına döndü(tüm TÜRK anaları gibi).Son,tek ve büyük hesaplaşmadan önce Pers Kralı Kiros'a şöyle haber gönderdi.
"KANA DOYMAYAN KANLI KATİL DİNLE;TANRI ADINA ANT İÇERİM Kİ,KANA DOYMAYAN ADAMI,SENİ BEN KANLA DOYURACAĞIM."
Bir ilk yaz akşamı güneş,kızıllığa boyadığı Karadeniz de batarken Tomris Kağan ve ordusu kendilerinden çok üstün olan Pers Ordusuyla kana kan dişe diş savaştılar.
Karadeniz ve Kafkasların korkusuz Kağan ı Tomris savaşı kazanmıştı.
Güneşin kızıllığı Karadenizden yansırken;Kiros un ölümsüzler adını verdiği özel ordusunun ölüleri arasında yerde ağır yaralı yatan Kiros'un başında dikilmiş bir İskit savaşcısının silüeti belirdi.İskit savaşçısının bir elinde,ince deriden yapılmış kan dolu bir torba vardı.Diğer eliyle eğildi oğlunu ve daha nicelerini öldürtten zalim Kiros'u ensesinden tutarak başını kan dolu torbaya soktu.
İskit Savaşcı;Kiros un başını kan dolu torbaya sokarak boğdu.Zalim Pers Kralı Kiros u kan dolu torbada boğan savaşcı Tomris Kağandı.Ant içerek verdiği sözü yerine getirdi.
Eyyy..TÜRK üstte mavi gök çökmedikce,altta yağız yer yarılmadıkca Töreni kim bozabilir..
Saygıyla
Gülsev Eyüboğlu İrhan...
Tunalım...
Bir Lykya kenti olan Khimaira'da, antikçağlardan bu yana hiç sönmeden yanan ateş, bir doğal gaz kaynağının çatlaklardan yeryüzüne çıkmasıyla oluşuyor. Eskiden daha güçlü olan ateş, zamanla küçük ama çok sayıda Aleve dönüşmüş. Gündüz saatlerinde belli belirsiz olan alevleri akşam saatlerinde izlemek daha etkileyici olmaktadır. Ören yeri girişinden yaklaşık 20 dakikalık yürüyüşten sonra bu yanar Taşların olduğu tepeye ulaşılmaktadır. ANTALYA KÖORÜLÜ KANYON:
Toros Dağları'ndan doğarak doğa harikası kanyonlardan geçen Köprüçay Serik'in güneyinden Akdeniz'e dökülür. Iki tarafı dik, çıkılması hemen hemen imkânsız olan kanyonlardaki yeraltı suları ile beslenen Köprüçay, Türkiye'nin en güzel tabii Rekreasyon alanlarından birisini teşkil eder. Bunun yanı sıra, nehrin batısındaki dağlık arazide bulunan tarihi Selge (Zerk) şehri, nehir kenarındaki kaleler, su kemerleri, Roma devrine ait Köprüler ve tarihi yollar gibi pek çok arkeolojik kaynaklar, Köprülü Kanyonun önemini artırmaktadır.
Köprüçay'a ulaşmak için Antalya'dan Serik'e ve daha sonra Taşağıl ve Beşkonak'a varılır. Manavgat istikametinden ise Taşağıl üzerinden Beşkonak'a ulaşılır. Beşkonak köyüne kadar yol asfalttır ve zaman zaman Köprüçay Çayı'nı takip etmektedir.
Oluk Köprü'nün yaklaşık 100 m. alt tarafında, suyun durgun olduğu ve nehrin cep yaptığı alandan başlayarak, özellikle amatörlerin kürek çekme tekniğine uyum sağlamaları için akıntıya karşı yol alınarak Oluk Köprü'ye varılır. Amatörler genellikle Oluk Köprü'den, profesyoneller ise dilerlerse, başlangıç noktası yakınındaki çağla ¬ yandan veya Oluk Köprü'den kanyona girip daha ileriden dönerek, parkura başlayabilirler. Başlangıç noktasının hemen altında yer alan çağlayandan sonra devam eden Parkur 2-3 zorluk derecesindedir. Parkur boyunca sık sık karşılaşılan Çağlayanlar, oluşturduğu güzel peyzajın dışında parkura heyecan katmaktadır.
Yaklaşık 10 km. süren yolculuk sonrası Beşkonak'ın ilerisindeki beton köprüye ulaşılır. Amatör sporcular için parkurun beton köprüden hemen önce sonuçlandırılması önerilir. Ancak profesyonel sporcular beton köprüden sonraki ilk kanyona girebilirler. İkinci kanyona kesinlikle girilmemelidir. Bu kanyonda akarsu, bazı kısımlarda kayaların altında tekrar çıkmaktadır kaybolmakta ve biraz ileride. Yaklaşık 3 km. süren birinci kanyonun bitiminde, sol taraftan yürüyerek asfalt yola ulaşılabilir.
Mutlu bir aile için mutlu bir evlilik şarttır. Mutlu evlilik için, iki eşin de kendi hatalarını kabul edebilmesi, eleştiriye açık olabilmeleri ve birbirlerine saygı göstermeleri gerekir. Evlilik bir takım çalışmasıdır; iki eşin birbirlerine ve evlilik kurumuna bağlılık göstermeleri ve birbirlerine destek olmalarıdır. Eşlerin evlilik birlikteliğini kurarken, birbirlerinin özgürlüğüne saygı göstermeleridir.